Neckarstrasse 15a, 41836 Hückelhoven

Tel.:02433 - 525018 www.aktiv-sportparks.de

Fitness der neuen Generation!!!

Unser Studio in Hückelhoven

Eine Sportanlage der neuen Generation, wie man sie selten findet: modern und hochwertig ausgestattet. Mit freundlichen und qualifizierten Mitarbeitern, denen guter Service sehr am Herzen liegt. Erleben Sie die Atmosphäre! An kaum einem anderen Ort treffen Sie so viele nette Leute, wie bei uns im Studio.
Mit unserem neuen Online-Service möchten wir Sie ständig auf dem Laufenden halten. Ob Mitglieder oder Interessent, Sportler oder Genießer - nutzen Sie unseren Service und lernen Sie uns so richtig kennen!

Info:
Ab sofort finden Sie den Kursplan von unserem Studio in Hückelhoven auch Online!

Einfach unter "Kurspläne" die Räume "Hückelhoven Kursraum" oder "Hückelhoven Spinraum" auswählen.  

Squash - Ballwechsel mit Lust und Laune

Die Vorteile liegen klar auf der Hand:

Squash bietet Ihnen ein ideales Herz- und Kreislauf-Training. Sie schulen außerdem noch Ihre Reaktion und haben so ganz nebenbei Riesenspaß am Spiel mit Ball und Partner. Spielerisch die Technik zu verbessern oder fairer, sportlicher Wettkampf mit Ihren Freunden oder Spielpartnern fasziniert sicher auch Sie, wie viele andere Sportler von jung bis alt.
Am besten trainiert werden bei diesen Racketsportarten die Waden, Oberschenkel und das Gesäß.

Wer den Court ohne Zerrung, Muskelkater und ähnliche nette Begleiterscheinungen verlassen möchte, ist gut beraten, sich vorher aufzuwärmen - und zwar vor dem Einspielen. Eine kleine Joggingrunde um den Court erwärmt die Muskulatur. Verschiedene Dehnungsübungen machen die Muskeln geschmeidig. Übrigens, die Dehnübungen nach dem Match zu wiederholen, verhindert, dass sich Ihre Muskeln verkürzen.

 Wellness

Sind Ihre letzten Ferien schon lange vorbei? Die Nächsten noch lange nicht in Sicht?
Jeder kennt sie, diese Tage, an denen Körper und Seele aus dem Gleichgewicht geraten. Gerade in unserer von Hektik beherrschten Alltagswelt ist es wichtig, sich regelmäßige Erholungsphasen zu gönnen. Wohlfühlen und Entspannen...
Verwöhnen Sie Körper, Geist und Seele, tanken Sie neue Lebensenergie

Montag - Donnerstag 9:00 - 22:30 Uhr

Freitag 9:00 - 22:00 Uhr

Samstag & Sonntag 10:00 - 16:00 Uhr         

Stand: Feb 09